L-iżolat CBD jagħmel xi ħaġa?

Hekk kif il-konsumaturi jipprijoritizzaw dejjem aktar is-soluzzjonijiet tas-saħħa naturali, CBD iżola-forma purifikata, mingħajr THC ta 'cannabidiol-has isiru suppliment popolari. Imma fil-fatt tipprovdi benefiċċji li jistgħu jitkejlu?

X'inhu iżolat CBD?

Trab iżolat CBDhuwa trab kristallin li fih aktar minn 99% kannabidiol pur, bit-THC u kannabinojdi oħra mneħħija matul il-proċess ta 'estrazzjoni. Huwa prodott taħt standards stretti:

Konformità: Konformi mat-2 0 18-il kont tal-irziezet tal-Istati Uniti (THC <0.3%) u r-regolament tal-ikel ġdid tal-UE.

Verifika ta 'partijiet terzi: Ċertifikat ta' Analiżi (COA) jikkonferma li huwa ħieles minn komposti psikoattivi u għandu purità żero.

Kif is-CBD Isolate jappoġġja s-saħħa ta 'kuljum

1. Tibbilanċja s-Sistema Endocannabinoid (ECS)

L-iżolat CBD indirettament jattiva r-riċetturi CB2, li min-naħa tagħhom jirregola l-funzjoni immuni u l-metaboliżmu. Studju tal-2023 fil-Frontiers tal-Ġurnal fin-Nutrizzjoni sab li jista 'jsaħħaħ it-ton tal-ECS u jtejjeb ir-reżistenza għall-istress u l-infjammazzjoni [1]. Jinibixxi wkoll l-enzima FAAH u żżid il-livelli ta 'anandamide (AEA) - "molekula ta' kuntentizza" naturali assoċjata mar-regolazzjoni tal-burdata [2].

2. Ġestjoni tal-istress u l-kortisol

Fi prova ta 'erba' ġimgħat, il-parteċipanti li ħadu 15 mg ta 'iżolat CBD kuljum esperjenzaw tnaqqis ta '22% fil-livelli tal-kortisol salivarju, li korrelati ma' ansjetà mnaqqsa minnha nnifisha [3]. B'differenza minn THC, CBD ma jikkaġunax paranojja, u jagħmilha ideali għal professjonisti f'ambjenti ta 'pressjoni għolja.

3. Tħaffef l-irkupru tal-eżerċizzju

Studju dwar in-nutrizzjoni sportiva tal-2024 wera li l-atleti li ħadu 20 mg ta 'iżolat CBD wara l-eżerċizzju esperjenzaw tnaqqis ta '35% fl-uġigħ fil-muskoli tal-bidu mdewwem (DOMS) meta mqabbel ma' grupp ta 'plaċebo [4]. Dan ġie attribwit għal infjammazzjoni mnaqqsa u stress ossidattiv.

4. Ittejjeb l-effiċjenza fl-irqad

Dejta rrappurtata mill-utent minn stħarriġ tal-2023 uriet li l-iżolat CBD (25 mg meħud qabel is-sodda) naqqas il-latenza tal-irqad bi 18% u żied il-ħin tal-irqad fil-fond. Madankollu, l-effetti se jvarjaw skont il-livelli ta 'tensjoni individwali u s-sensittività tal-ECS [5].

Iżolat CBD għal: atleti, professjonisti, jew dawk li jevitaw it-THC.

Konklużjoni

L-iżolat CBD jaħdem billi jimmodula l-ECs u jinibixxi l-FAAH, u jipprovdi appoġġ li jista 'jitkejjel għall-istress, l-irkupru tal-eżerċizzju u l-irqad. Madankollu, mhix soluzzjoni waħedha għat-trattament ta 'kundizzjonijiet serji.

It-THC ma jfissirx l-ebda effett

Filwaqt li nieqsa minn "effett ta 'l-entourage," il-purità ta' l-iżolat CBD tagħmilha għażla tajba għall-utenti sensittivi għat-THC. L-effikaċja tagħha tiddependi fuq dożaġġ u sinerġija xierqa.

Għal kwistjonijiet akuti: Par ma 'bidliet fl-istil ta' ħajja (eż. Tekniki ta 'ġestjoni tal-istress).

Għal appoġġ kroniku: {4-6 Ġimgħat ta 'konsistenza huma l-muftieħ biex tara bidliet.

Referenzi